６月４日（月）

２校時にプール開きを行いました。

開会式の後、準備運動をしてシャワーを浴びて泳ぐ準備をしました。

次に、有志による模範水泳で、いろいろな泳法を見せてもらいました。

その後、大小のプールに分かれて、水に入り、自由水泳で楽しんで閉会式をしました。

水泳の練習の目的は、

①もしものときに、溺れず自分の命を助けるため

②いろいろな泳法を習得するため

③長く泳げるようになるため

④速く泳げるようになるため

⑤体力を付け、体を鍛えるため

⑥競技として記録に挑戦するため

などがあります。

これからおよそ２か月間の水泳シーズンです。

一人一人が自分の目標をもち、ルールを守って安全で楽しい水泳の時間にしましょう。

そのためにも、日々の健康管理が大切ですね。